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太极拳和太极操的区别: 00<{:
太极拳是传承,太极操是普及; >M4"|W U_
太极拳需要拜师,太极操可以照着视频学; HtBF=Boq
太极拳需要口传身授,太极操跟着比划就行; S7sb7c'4 k
太极拳练功时要心松体静,太极操演练则跟着音乐进行; aC\4}i<
太极拳练的人少,太极操练的人多; ^X?D#\
太极拳找一僻静处练,太极操广场上练。 Ol+Kp!ocY
太极拳每次练一套,太极操每次练七、八套; L]-w;ll-
太极拳需要自己单独练习,慢慢揣摩拳架里的各种劲路,太极操则大伙一块练习,动作整齐好看就行;太极拳一遍有一遍的体悟,太极操十年还是十年的重复; @)0 Y~A )
太极拳找内在的拳味,太极操找外形到位; TipHV;|e
太极拳练意气神合一,太极操练高抬腿动作; Go8F5a@j
太极拳用脚说话,太极操用手比画; #BJ\{"b_}z
太极拳用腰画圈,太极操用手画圈; Y`li> .\
太极拳练内功,太极操练外形; h8v>zNf'
太极拳是用减法练拳越练越少,太极操是用加法练拳,越练越多; ,x#ztdvr
太极拳是拳练人,太极操是人练拳。 %J P!{mqj
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拳友体会