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太极拳和太极操的区别: 0*Is#73rjY
太极拳是传承,太极操是普及; jVtRn.qh
太极拳需要拜师,太极操可以照着视频学; 9>k-";
太极拳需要口传身授,太极操跟着比划就行; fer~NlX
太极拳练功时要心松体静,太极操演练则跟着音乐进行; #ig* !
太极拳练的人少,太极操练的人多; 9xm' 0 '
太极拳找一僻静处练,太极操广场上练。 o|BEY3|
太极拳每次练一套,太极操每次练七、八套; eDPmUlC+-
太极拳需要自己单独练习,慢慢揣摩拳架里的各种劲路,太极操则大伙一块练习,动作整齐好看就行;太极拳一遍有一遍的体悟,太极操十年还是十年的重复; V;#bcr=Z<J
太极拳找内在的拳味,太极操找外形到位; .[KXO0Ui6u
太极拳练意气神合一,太极操练高抬腿动作; <..|:0Q&~
太极拳用脚说话,太极操用手比画; *N#{~
太极拳用腰画圈,太极操用手画圈; I6E!$}
太极拳练内功,太极操练外形; w,QO!)j!
太极拳是用减法练拳越练越少,太极操是用加法练拳,越练越多; 12,,gwh
太极拳是拳练人,太极操是人练拳。 Iq[Z5k(K
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拳友体会