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太极拳和太极操的区别: k/Cr ^J"
太极拳是传承,太极操是普及; L[IjzxUv
太极拳需要拜师,太极操可以照着视频学; >5 Ce/P'R
太极拳需要口传身授,太极操跟着比划就行; =#8J9
太极拳练功时要心松体静,太极操演练则跟着音乐进行; N#|c2n+
太极拳练的人少,太极操练的人多; xU)~)eK
太极拳找一僻静处练,太极操广场上练。 0ro)e~_@*
太极拳每次练一套,太极操每次练七、八套; lnTl"9F
太极拳需要自己单独练习,慢慢揣摩拳架里的各种劲路,太极操则大伙一块练习,动作整齐好看就行;太极拳一遍有一遍的体悟,太极操十年还是十年的重复; |i1z47jN6P
太极拳找内在的拳味,太极操找外形到位; <OpiD%Ctx
太极拳练意气神合一,太极操练高抬腿动作; H.'_NCF&;L
太极拳用脚说话,太极操用手比画; ucTkWqG
太极拳用腰画圈,太极操用手画圈; i^j{l_-JE
太极拳练内功,太极操练外形; l46O=?usDX
太极拳是用减法练拳越练越少,太极操是用加法练拳,越练越多; 10*U2FY)]
太极拳是拳练人,太极操是人练拳。 RL($h4d9
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拳友体会