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太极拳和太极操的区别: Tk*w3c"$
太极拳是传承,太极操是普及; Tkw;pb
太极拳需要拜师,太极操可以照着视频学; !4WEk
太极拳需要口传身授,太极操跟着比划就行; 5r b-U7 /
太极拳练功时要心松体静,太极操演练则跟着音乐进行; 7\ypW $Ot
太极拳练的人少,太极操练的人多; %y&]'A
太极拳找一僻静处练,太极操广场上练。 K B!5u 9
太极拳每次练一套,太极操每次练七、八套; lwT9~Hyp
太极拳需要自己单独练习,慢慢揣摩拳架里的各种劲路,太极操则大伙一块练习,动作整齐好看就行;太极拳一遍有一遍的体悟,太极操十年还是十年的重复; {hQ6K)s
太极拳找内在的拳味,太极操找外形到位; +f>c xA
太极拳练意气神合一,太极操练高抬腿动作; g JjN<&,
太极拳用脚说话,太极操用手比画; (&[[46
太极拳用腰画圈,太极操用手画圈; WkP
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太极拳练内功,太极操练外形; 9@K.cdRjQ
太极拳是用减法练拳越练越少,太极操是用加法练拳,越练越多; N2ied^* 0
太极拳是拳练人,太极操是人练拳。 N>|XS
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拳友体会