身边不少
女性朋友白天上班，晚上带娃，自己的全部精力都放在了工作和家庭身上，对自身的关注实在是太少了，长期下去，身体难免发福走样，体态也好，穿衣也好，都不是那么好看。所以，她们开始练起了瑜伽。不仅身边人如此，全国各地都掀起了一股瑜伽热潮。因为瑜伽这项运动，第一可以锻炼身体，第二可以有效塑形，第三可以释放压力，第四可以缓解身体疲劳，第五可以很容易就实现。
那么对于初学者来讲，练习瑜伽到底需要哪些装备呢？其实，练习初阶瑜伽需要的装备并不多，特别是只是在家练习瑜伽的话，一个手机，一张垫子足矣，当然再配上一个拉力带，可以做更多的动作，拉伸塑形很有用。市面上有很多健身APP里都有瑜伽相关的系统课程，所以学习起来还是相对容易的，在选择运动装备上，我比较推荐SUPAMAX品牌的瑜伽垫和拉力带，自用了很长时间，无磨损，保护力也挺强的，真的是经久耐用的经典款。
SUPAMAX的瑜伽垫是TPE材质的，属于性价比比较高的款。完全没有异味，柔软性很好，而且TPE材质软硬适宜，不会太软阻碍运动，也不会太硬起不到保护作用，特别的差异纹理设计，让SUPAMAX瑜伽垫地抓地力更强，不管是木地板还是瓷砖，都不会随意滑动。对于初学者而言，瑜伽垫不能选择太厚的，这样的话不利于保持身体平衡，而且足底感知力也不好。SUPAMAX瑜伽垫的厚度是6mm，长宽为183*65cm，比市面上通用的183*61cm宽了4厘米，更利于平躺或者做双腿分开与肩同款的动作。而且双面防滑，卷曲边也不容易翘起，真的很好用。它有天蓝色和粉色可供选择。
SUPAMAX的拉力带也非常好用，也是TPE材质的。拉力带对于本身力量比较小的群体很有用，像青少年、女生、老年人都适用。拉力带可以增强手臂、大腿、肩背部力量、改善身体的活动能力，能很好地塑形。
SUPAMAX拉力带高弹拉伸，持久耐用不卷边，而且还很亲肤吸汗，手感很好，不容易脱手，给运动者足够的保护。而且可以根据自身的训练目的选择不一样磅数的拉力带，磅数可选，颜色可选。
SUPAMAX这两款产品，无论从功能、保护性、专业性上都无可挑剔，从颜值上也是非常吸睛，是很值得一入的两件瑜伽运动单品。而且，目前SUPAMAX品牌已于今年4月入驻天猫了，店铺取名SUPAMAX海外旗舰店，所以现在购买的话也相对方便，不像以前只能代购或者香港旅游的时候带回来。如此好物，确定不入一件？
