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i7dDklj4 一,黄金玉米烙
+vZYuEq_ cs2-jbRn M.H!dZ 玉米粒250g、玉米淀粉40g、油适量
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4}"oQk:r @6ckB ( 1. 玉米罐头打开倒出玉米粒，控干水份
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&Wy $ z_(l]Ern} 2. 倒入玉米淀粉，拌匀。
}e7/F[c.U :+ YHj )mN 3. 平底锅里倒入少许油，放入玉米粒，用铲子压平。
\B' )2phE Ow- ejo 4. 小火煎至凝固，轻轻晃动不会散掉。
@C-dCC? _CNXyFw.7 5. 继续倒入油，漫过玉米，中火，5分钟-10分钟
2@(+l*.Q 9?Bh 8%$ 6. 炸至玉米粒酥脆，关火。
6`9QGi,) I e!KIU 7. 轻轻将玉米饼推至一边，滤出油，撒上白糖即可出锅。
H'S~GP4D ZvuY] =^3 
D?ic~ -& ok--Jyhv# 二,冬瓜玉米排骨汤 JSg=9p$ :/6:&7s 排骨500克、冬瓜500克、玉米一个、胡萝卜半根、姜一块、小葱两根、料酒少许、盐适量、花椒茴香两粒 . x$V~t ,GWa3.&.d 1. 排骨冷水下锅，水开后撇去泡沫，捞出备用。玉米切段，冬瓜去皮切片，胡萝卜切片，姜去皮切片， 花椒大料备用，小葱切葱花备用。 uhq6dhhR -}@C9Ja[? 2. 锅中加入适量清水，烧开后放入排骨和玉米，加入花椒大料粒、姜片、适量料酒。 YEV;GFI1 QY+{ OCB 3. 小火炖一个小时。（水量要一次加足，中途不要加冷水，影响口感。生玉米可以和排骨一起炖，如果是煮熟的玉米，可以等排骨快熟的时候再加。）。
h6~xz0,u =)y$&Y dj 4. 排骨炖好以后，把切好的冬瓜和胡萝卜一起倒到锅里，加适量的盐，中火炖10分钟左右就可以出锅了。 }*XF- U 三
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>% "TrAt 黄金核桃仁玉米 eZ)
|m jGLmgJG-P 鲜玉米棒1个、胡萝卜半根、青豆1把、核桃6个、淀粉1勺、糖1勺、姜片四五片、葱段四五个 T72Li"00 CV |Ae [ 1. 将玉米粒取下，可从根处一刀切下，胡萝卜去皮切成小块，青豆从冰箱取出解冻，核桃去皮取仁备用。 ^Ip\ `2^u h(2{+Y+ 2. 将淀粉和白糖加入碗中，加入少量白开水搅拌，兑成芡汁备用。 Q-,
4 .dzw5R& 3. 将核桃仁放进微波炉叮1分钟，使核桃仁更加酥脆。 OY"BaSEOw} pe[ huYE 4. 锅内加入水烧开，将玉米胡萝卜青豆加入煮熟捞出。 fCa
lR7! R?:K\ 5. 另起油锅，加入葱段姜片，小火熬葱油，煸至葱姜成褐色取出丢掉。 9on$ 0 v2|zIZ 6. 将玉米胡萝卜青豆加入改中大火翻炒。 (6[< +j&. }Bh\N 5G% 8. 翻拌均匀，炒一分钟出锅即可。 {(-TWh7V K{y`Sb~k
