对于很多遭遇了感情背叛的人而言，他们的问题好像永远都只有一个：
我到底该不该离婚？
事实上，当对方背叛婚姻以后，坚决不离婚和坚决要离婚的人，大概也就万分之一的比例，而更多的人，是左右摇摆，无从决断的。
离不离婚，都关系到自己一辈子的幸福，而且婚姻还牵扯其它太多的东西，纠结于这个问题当然也是情理之中，但是，如果你只懂得纠结于此，也就永远都不可能解决这个问题。
恰恰是每天问自己“该不该离婚”，反而使自己陷入两难的境地，而人一旦处于左右为难的困境，一定是痛苦的；痛苦就自然会焦虑，于是你更痛苦，更想尽快做出决定，然后，今天想要好好过下去，明天又想要马上离婚，陷入了一种恶性循环。
解决问题的关键，恰恰是放下这个问题，不要着急给自己一个答案，因为你再着急，也暂时给不出来。生活有一条基本的道理，
暂时解决不了的问题，就要学会先放置一边。
那么，你该做点什么呢？
其实，这个阶段该做的，可以做的事情也很多。
比如我们常说的，提升自己，过好自己的生活——千万不要固执地认为，只有婚姻问题解决了，我的生活才能恢复正常。除了婚姻，我们这辈子还会遭遇很多其它的事情，那些我们一旦碰到那些暂时无能为力解决的事情，我们的生活就无以为续了吗？
所以，就算把这样的纠缠折磨当做一种修行来磨练自己，其实都是有意义的。
提升自己还有更重要的一个含义，就是让自己比现在更进步、更优秀。这方面可以做的事情就更多了，多挣点钱，工作上多取得一些成绩，多交几个好朋友，多培养几个新的爱好兴趣，等等，这些其实都有助于提升自己。
除了去做一些该做的事情，也可以从思路上来开解自己。
比如，问一问自己，这个婚姻还有多大挽回的可能性——如果没有（请记住，这个“没有”是普通人标准，而不是你个人的标准），那么你还纠结什么呢，踏踏实实朝着离婚的方向去努力吧。
而这时候，很多人又被障碍了，因为各种原因，他们不愿或不敢离婚——那就继续问自己：我怕什么？把这些怕的东西都一一列出，并且最好是具体的事情，比如怕孩子单亲，怕自己过不好，怕离婚后养不活自己，等等。其实，这些问题都是有办法可以解决的，你再一一去应对。
有些时候，不是怕碰到问题，而是怕你自己回避问题，
比如怕养不活自己而不敢离婚，你该做的就是努力自己挣钱，而不是因为“懒”、怕辛苦等，最终导致自己没有真正去面对和解决问题。
