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杨式56式太极剑剑谱 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2014-10-09
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01、起势(弓步前指):左脚分开半步 两手前举 曲蹲 收脚 抱剑 转身上步 弓步 前挤 坐腿 收剑 再推按出去 坐腿向左 转身摆剑 再坐回去收脚上步弓步前指 方向转为正东. <U,T*Ql1x  
  
02、三环套月(丁步点剑):上步 穿剑 坐步 转体 展臂 再上步 接剑 剑交到右手 丁步前点。 RXx +rdF0  
  03、大魁星式(独立反刺):向后撤步 挂剑 收脚 收剑 独立反刺 前指 转向正东。 |+`hSA  
  
04、蜻蜓点水(提膝点剑):转身向下方点剑 偏西南。 g\ *gHHa  
  05、燕子抄水(仆步横扫):向侧后方落步 剑指反穿 转腰仆步 向前弓步扫剑。 ^ACp_RM  
  06、左右拦扫(左右平带):收剑上步 弓步向右平带 收脚收剑 上步送剑 弓步向左平带 左右再各重复一次 。 ax>c&%vo  
  07、小魁星式(虚步撩剑):转腰 收脚 绕剑 上步 绕剑 虚步撩剑 前指 方向正东偏南30度。 s9[v_(W  
  08、燕子入巢(仆步穿剑):退步转身 仆步穿剑 。 V">Uh@[J_  
  09、虎抱头(虚步捧剑):重心前移 两手合抱虚步 捧剑 方向斜向西北。 6o1.?t?  
  10、灵猫捕鼠(跳步下刺):蹬脚刺剑 跳步 弓步下刺 西偏北。 Vj?.'(  
  11、黄蜂入洞(转身平刺):坐腿收剑 扣脚转身 弓步平刺。 =h_4TpDQ  
  12、凤凰双展翅(回身平斩):合剑 转身 侧弓步 平斩 收脚收剑 再平斩。 /CA)R26G  
  13、小魁星  (虚步撩剑):收脚 转腰 绕剑 上步绕剑 虚步 前指 。 Ca1)>1 Vz  
  14、太公等鱼(虚步反刺):退步穿剑指 转身 挂剑 虚步 反刺 方向转向正东。 ;:$Na=  
  15、
拔草寻蛇(左右下截):上步 弓步 下截 收脚收剑 上步 前进弓步 下截 左右再重复一次  (弓步走“之”字形  截剑沿中轴线绕一小弧)。 5E!|-xD  
  16、哪吒探海(独立抡劈):转身 绕剑 抡摆 独立下劈剑  劈剑方向正东。 O &w$  
  17、怀中抱月(退步回抽):退步 抽剑 虚步 抱于怀中。 E!Fy2h>[Z  
  18、宿鸟投林(独立上刺):转身 独立 上刺。 %W&=]&L  
  19、乌龙摆尾(撤步平斩):退步 左摆剑 并步 右摆剑 退步 向前平刺 刺剑方向正南。 H8-,gV  
  20、青龙出水(左弓步刺):转身 绕剑 收剑 斜前方上步 平刺 刺剑东北方向。 *=|i"  
  21、风卷荷叶(转身斜带):坐腿 扣脚 转身收剑 上步送剑 弓步向右平带   西偏北方向。 IG9Q~7@  
  22、狮子摇头(缩身斜带):收脚 收剑 退步送剑 丁步平带 重复丁步向右平带再做一个丁步向左平带。 ]-PF?8  
  23、虎抱头 (提膝捧剑):退步 分手 提膝 捧剑。 am"/Anml|  
  24、野马跳涧(跳步平刺):落脚落剑 送剑 跳步 弓步平刺 正西方向。 <RhKlCP  
  25、悬崖勒马(仰身云斩):收剑 云剑 向前平斩。 %74 Ms  
  26、转身指南(并步平刺):转身摆剑 并步收剑 上步平刺。 RXWjFv~/  
  27、迎风掸尘(弓步拦剑):转身举剑 上步绕剑 弓步前拦 第二个转身撤步 绕剑 上步绕剑 弓步前拦 第三个转身 绕剑 上步 拦剑。 ZA9']u%EJ  
  28、顺水推舟(进步反刺):挂剑 坐步后刺 调剑 上步 反手前刺正东方向。 hCxL4LrF  
  29、流星赶月(反身回劈):坐腿 扣脚 举剑 弓步 平劈 西北方向。 M$~h(3  
  30、天马行空(歇步压剑):转身摆剑 上步 歇步 压剑。 h;ShNU  
  31、燕子衔泥(虚步点剑):上步举剑 虚步前点 正南方向 。 Bnxzy n  
  32、挑帘式(独立架托):向后退步 曲腿 转身 拉剑 向上托架。 Gg.w-&  
  33、左车轮剑(弓步挂劈):落脚 转腰 挂剑 上步劈剑 。 GO?-z0V  
  34、右车轮剑(虚步劈剑):转腰 向后抡摆 举剑 虚步 前劈。 ka>RAr J  
  35、大鹏展翅(撤步反击):合剑 提脚 撤步 分手平击。 O5=ggG  
  36、水中捞月(弓步撩剑):收脚 沉剑 上步 再上步 弓步撩剑。 Q^p@ 1I  
  37、怀中捧月(提膝捧剑):独立 捧于怀中。 dIpt&nH&$  
  38、夜叉入海(独立下刺):落脚 再独立 向前下刺剑。 q90S>c,  
  39、犀牛望月(弓步回抽):一是退步纵剑 二是坐腿抽剑 成一侧弓步。 %MjPQ  
  40、射雁式(虚步回抽):坐腿 抽剑 虚步 前指 东南方向。 "BVz5?  
  41、青龙探爪(并步击剑):活步 并步 平崩平击剑 。 !<YRocQY  
  42、凤凰展翅(回身平斩):活剑 侧步 转身平斩 。 ^g[])2",  
  43、左右跨栏(盖步截剑):向左盖步 按截 向右盖跳步 侧弓步按截。 +pcj8K%  
  44、射雁式  (虚步回抽):转身向西南 丁步一点 撤步一抽 虚步一指。 PZ ogN  
  45、白猿献果(并步上刺):并步 向前上方平刺剑 。 %~W}262  
  46、流水落花(丁步回抽):退步送剑 丁步后抽剑 再重复 退步 丁步后抽剑 退步送剑 丁步后抽剑。 H|TzD "2N  
  47、玉女穿梭(转身下刺):转身落脚 向东南方向弓步下刺。 %DV@2rC<  
  48、斜飞式(弓步削剑):合剑 转身 削剑。 ynDx'Q*N'  
  49、白虎搅尾(弓步抡劈):抡剑 收脚 弓步 前劈  正西方向。 ]nQ$:%HP  
  50、鱼跳龙门(跳步上刺):收脚 蹬刺 跳步 弓步上刺。 rL,)Tc|"  
  51、乌龙搅柱(转身撩剑):收脚 绕剑 摆脚 转腰撩剑。 x# YOz7.  
  52、水中捞月(弓步撩剑):上步绕剑 弓步前撩 。 .e"jnP~  
  53、仙人指路(丁步回抽):丁步抽抱 。 Z?X$8o^Z  
  54、风扫梅花(旋转平抹):摆步横剑 扣脚转身 抹剑 退步 抹剑。  q?^0 o\  
  55、并步指南(并步平刺):向前平刺 正南方向。 mm{U5  
  56、收势 (接剑还原):接剑 上步 摆剑 并步 还原。
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