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YVt 一,黄金玉米烙
0C1pt5K p qfUW+> { WIJC',Y 玉米粒250g、玉米淀粉40g、油适量
GYJ80k| yGWxpzmRS 1. 玉米罐头打开倒出玉米粒,控干水份
d^RxQuA ^X0P'l&D2 2. 倒入玉米淀粉,拌匀。
(mgS"zPS *vflscgt 3. 平底锅里倒入少许油,放入玉米粒,用铲子压平。
?6Jx@ Sh O]lSWEe 4. 小火煎至凝固,轻轻晃动不会散掉。
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]M+/sl 5. 继续倒入油,漫过玉米,中火,5分钟-10分钟
PRr2F-!P 7{e% u# 6. 炸至玉米粒酥脆,关火。
DKne'3pH qLw{?sH}J/ 7. 轻轻将玉米饼推至一边,滤出油,撒上白糖即可出锅。
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~R_ztD+C( wLmhy, 二,冬瓜玉米排骨汤 0TCBQ~ " 8C[C{qOJ 排骨500克、冬瓜500克、玉米一个、胡萝卜半根、姜一块、小葱两根、料酒少许、盐适量、花椒茴香两粒 !;0U,!WI 'd.EC# 1. 排骨冷水下锅,水开后撇去泡沫,捞出备用。玉米切段,冬瓜去皮切片,胡萝卜切片,姜去皮切片, 花椒大料备用,小葱切葱花备用。 E^QlJ8 b6}H$Sx~ 2. 锅中加入适量清水,烧开后放入排骨和玉米,加入花椒大料粒、姜片、适量料酒。 vk+VP 1D }vZ+A
3. 小火炖一个小时。(水量要一次加足,中途不要加冷水,影响口感。生玉米可以和排骨一起炖,如果是煮熟的玉米,可以等排骨快熟的时候再加。)。 DBPRGQ A9f)tqbc 4. 排骨炖好以后,把切好的冬瓜和胡萝卜一起倒到锅里,加适量的盐,中火炖10分钟左右就可以出锅了。 ad.3A{ 三
.l>77zM6 Q o?O:
f%Ns[S~ r 黄金核桃仁玉米 M4zm,>?K &0='r;*i 鲜玉米棒1个、胡萝卜半根、青豆1把、核桃6个、淀粉1勺、糖1勺、姜片四五片、葱段四五个 }E0,z U@gn;@\ 1. 将玉米粒取下,可从根处一刀切下,胡萝卜去皮切成小块,青豆从冰箱取出解冻,核桃去皮取仁备用。 C
'v+f= >ZPsjQuf" 2. 将淀粉和白糖加入碗中,加入少量白开水搅拌,兑成芡汁备用。 L%BNz3:Dt PK;*u,V 3. 将核桃仁放进微波炉叮1分钟,使核桃仁更加酥脆。 "l*Pd$sr (&}i`}v_ 4. 锅内加入水烧开,将玉米胡萝卜青豆加入煮熟捞出。 afv~r>q(- =4[v3Qx 5. 另起油锅,加入葱段姜片,小火熬葱油,煸至葱姜成褐色取出丢掉。 ]DOX?qI
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V 6. 将玉米胡萝卜青豆加入改中大火翻炒。 9^,Lc1"M> fBalTk;G{U 8. 翻拌均匀,炒一分钟出锅即可。 (^@ra$. 1nQWW9i