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2．重心移向右腿，再返回左腿，上体随之向右、向左晃动。同时右手持剑向右平摆，再使剑在体右侧云绕一平园；左剑指向左伸展再收至腰间。目随剑走。 fJ/INL
3.上体右转，重心右移，左脚向右脚后插部，前脚掌着地成叉步。同时右手持剑平云后向右后方平带，剑身横于体右侧，剑高与肩平；左剑指向左、向上摆至身体左上方。目视右剑。 5 &8BO1V.
要点：1.重心移动要充分，动作以腰为轴，幅度尽量放大。 9W=(D|,,
2.动作的定势方向为西偏北。 SPV + O{
四十一、弓步崩剑 ~Fb@E0 }!
1．左脚独立支撑；右脚屈膝提起，脚面绷平并内扣。同时两臂外旋，右手持剑回收，双手抱于胸前，手心皆向上。目视剑尖。 K F 'fg
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2.右脚向右后落步，右腿屈膝前弓成右弓步。同时右手持剑向右平崩，剑尖高于头平，手心向上；左剑指向左后方平分。目视剑尖。 pl>b 6 |
要点：1.提膝与抱剑要同时；弓步和崩剑要同时。两个动作的连接要快。 2.崩剑时上体略向前倾，方向为西偏北30度。 四十二、提膝点剑 R%3yxnM*
上体左转，重心左移，右脚尖内扣，左脚尖外撇，随即右腿屈膝提起，脚面绷平，左脚独立支撑成左独立步。同时右臂内旋，右手持剑镜头右侧向前下方点啄，剑尖向下；左剑指附于右腕部。目视剑尖。 4dbX!0u1l
要点：1.左转身后，剑略向回收，然后在提膝的同时将剑点出。 :z8/ iD y
2.点剑方向为东偏南。 'aEK{#en
四十三、叉步反撩 J6CSu7Voa
右脚向前落步，脚尖外撇，重心前移，上体左转，左脚跟提起成叉步。同时右手持剑向下反撩，剑身水平；左剑指侧架于头左上方。目视剑尖。 N 8[r WJ#
要点：1.落步时上体右转，随腰的转动向后反撩。 0hoMf=bb$
2.撩剑方向西偏北。 qR.FjQOvn
四十四、丁步刺剑 qA '^b~
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左脚向前方上步，随之右脚收至左脚旁，脚尖点地成丁步。同时右手持剑收经腰间向前方立剑刺出，高于胸平；左剑指收于右腕部。目视前方。 eA1g}ipm
要点：1.收缴和刺剑要同时，上体略向前倾，臂尽量前伸。 Tg^8a,Lt
2.定势方向东偏南30度。 ahXcQ9jzFi
四十五、丁步抱剑 0cG[<\qT
右脚落实，左脚向后撤步，随即右脚收至左脚内侧，脚尖点地成丁步。同时旋臂转腕，剑经头前划一平圆，然后收至面前，手心向内，高于头平；左剑指先向后伸展，再收于右腕内侧，目视右前方。 *R+M#l9D`
要点：1.收右脚同时将剑收抱至面前。 `e Z DG
2.剑尖与目视方向皆为东偏南。 ug]2wftlQ
四十六、行步穿剑 (/u N+
1．上体右转，右脚向前方上步，脚尖外撇，同时右手持剑经面前平绕横摆于体前；左手剑指仍附在右腕部，两手心均向下。目视剑尖。 m^oG9&" ;
2．左脚、右脚沿弧线行走两步，同时两手向两侧分开。目视右手。 3．左脚向前行步，脚尖内扣。同时左臂摆收于体前；右臂外旋，手心向上，右手持剑经左臂下方向左后穿出。目视左后方。 y7pBcyWTE=
4．右脚、左脚再沿弧线向前行走两步。同时右手持剑向前、向右穿摆划圆；做剑指向左摆至头左上方。目视剑尖。 cgG*7E
要点：1.行走六步，路线呈圆形。如附图3所示。 a>vxox) %
2.穿剑时应含胸拧腰。 %/3+:}@G
3.行步时重心平稳，不可起伏。第六步时，左脚尖内扣向南，上 vT#R>0@m i
体侧向，准备扣剑。 o*204BGB
四十七、扣剑平抹 & n | <NF
1． 右脚向右后方撤步，脚掌着地，上体左转。同时右臂内旋，右手持剑向上、向左再肩前翻扣，手心转向下。目视剑尖。 Y A,. C4=s
2.重心后移，左脚略向回收，脚尖点地成虚步。同时身体转正，剑向平右抹，两手向两侧分开，停于身体两侧，高于腰平；剑尖略高，停于胸前。目视前方。 MX]#|hEeQ
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要点：1. 扣剑与撤步要同时，抹剑与虚步要同时。 +(DzE
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2.整个动作要连贯，并与上动紧密连接，不可停顿。 S!A:/(^WB
四十八、并步平刺 l0G{{R 0Y
左脚向前半步，随之右脚收至左脚内侧成并步。同时右臂内旋，右手持剑收经腰间后向前平刺；左剑指收经腰间随右手刺出，附于右手背后下，剑高于肩平。目视前方。 |$/#,Dv7
要点：1.收剑时上体可略向右转。 <zqIq9}r
2.刺剑时两臂前伸，松肩沉肘。 3.并步时两腿自然伸直。 四十九、收势还原 f1:>H.m`
1.左脚向前上步，脚尖外撇，两腿屈膝半蹲，上体左转。右手持剑收至左肩前；左手虎口朝上，掌心朝前，从右手外侧伸出，准备接剑。目视剑把。 (.$$U3\
2.右脚向前上步，脚尖朝前。同时左手接剑向前方伸出，手心向前；右手变剑指向下、向后摆动。目视右前方。 FZg f"XM>
3.左脚向前上步，脚尖朝前。左、右两脚之间距离同肩宽。同时左手持剑下落至左髋旁，手心均向后。目视前方。 jlb8<xIC]
4.左脚收至右脚内侧并步，还原成预备姿势。 nN& dtjoF
要点：1.接剑时要注意保持健身平稳，剑尖朝前，不要左右乱摆。 <p<6!tdO
2.还原后，将剑贴于左前臂后面，剑尖向上，身体保持自然放松， C5(XZscq
目平视前方。
