QP qa\87 HAU8H' h 3*'!,gK~[ 
lc'Jn$O@ 一,黄金玉米烙
u4Xrvfb, Oi{jz P 8T2$ 0 玉米粒250g、玉米淀粉40g、油适量
fa!iQ fr vu*08<M~i| 1. 玉米罐头打开倒出玉米粒，控干水份
",K6zALJ K3@ UoR 2. 倒入玉米淀粉，拌匀。
b. t] p q=
tDMK'h 3. 平底锅里倒入少许油，放入玉米粒，用铲子压平。
Yt{Y)=_t =6%0pu]0 4. 小火煎至凝固，轻轻晃动不会散掉。
1 8&^k| a1j 6-p 5. 继续倒入油，漫过玉米，中火，5分钟-10分钟
LOOv8'%O8
k &rl%P 6. 炸至玉米粒酥脆，关火。
g,q&A$Wi t<`BaU 7. 轻轻将玉米饼推至一边，滤出油，撒上白糖即可出锅。
1ITa 6vjS ;=E3f ^'s 
.+8w\>w6g |fa3;8!96 二,冬瓜玉米排骨汤 i .'f<z$< PgxU;N7Y 排骨500克、冬瓜500克、玉米一个、胡萝卜半根、姜一块、小葱两根、料酒少许、盐适量、花椒茴香两粒 >=B 8PK+< S[%86(,*gP 1. 排骨冷水下锅，水开后撇去泡沫，捞出备用。玉米切段，冬瓜去皮切片，胡萝卜切片，姜去皮切片， 花椒大料备用，小葱切葱花备用。 <CH7jbK `5g cc7b 2. 锅中加入适量清水，烧开后放入排骨和玉米，加入花椒大料粒、姜片、适量料酒。 &-&6ARb7o f:= ?"MX7 3. 小火炖一个小时。（水量要一次加足，中途不要加冷水，影响口感。生玉米可以和排骨一起炖，如果是煮熟的玉米，可以等排骨快熟的时候再加。）。
^h'
wZ7-\ %i96@ 6O 4. 排骨炖好以后，把切好的冬瓜和胡萝卜一起倒到锅里，加适量的盐，中火炖10分钟左右就可以出锅了。 jgC/ 三
;,F}! R .E@yB`AR 
A Bx0IdOcI 黄金核桃仁玉米 xo]|m\#k5E rv\<Q-uQ8 鲜玉米棒1个、胡萝卜半根、青豆1把、核桃6个、淀粉1勺、糖1勺、姜片四五片、葱段四五个 u'iOa
3 8f9jF%7j 1. 将玉米粒取下，可从根处一刀切下，胡萝卜去皮切成小块，青豆从冰箱取出解冻，核桃去皮取仁备用。 _@HMk"A kgA')] 2. 将淀粉和白糖加入碗中，加入少量白开水搅拌，兑成芡汁备用。 K!'9wt 9B F #R<}h 3. 将核桃仁放进微波炉叮1分钟，使核桃仁更加酥脆。 6T)D6;@L Ok,hm.| 4. 锅内加入水烧开，将玉米胡萝卜青豆加入煮熟捞出。 _El= M0 jd$lu^>I 5. 另起油锅，加入葱段姜片，小火熬葱油，煸至葱姜成褐色取出丢掉。 uODpIxN jaDZP X-yS 6. 将玉米胡萝卜青豆加入改中大火翻炒。 ^6obxwVG nGg>lRL 8. 翻拌均匀，炒一分钟出锅即可。 9oN b= . 6>KDK<5NQ
