年轻时听过一句话：人生最讽刺的事，就是一个人竟然活成了自己曾经讨厌的样子。
初听时不以为意，人到中年，再回过头看这句话感触颇深，我好像也活成了自己当初不愿成为的那种人。
今天就跟大家讲讲我的故事。
人到中年，要说最害怕的事情，体检肯定包括在内。因为，对于上有老，下有小的人来说，一旦身体检查出什么大毛病，不但当下拥有的一切都成空谈，还会成为家人的沉重“负担”。
去年年初的时候，我感觉自己的乳房经常胀痛，尤其是月经前后，疼痛更加明显。
有一次跟朋友聊天时提起了这个事，她提醒我最好去医院一下，因为40多岁的年龄，女性乳腺问题的发生率会增加，最好每年都检查一遍，还提到了因乳腺癌去世的歌手姚贝娜……
朋友的那番话，听得我有些胆战心惊，我又在网上查了查，结果真应了一句话：网上看病，癌症起步。虽然觉得网上说的过于夸张，不过我还是有些担心，毕竟一些症状是实实在在发生在我身上的。
于是，我就决定去医院检查下，检查结果是：我得了乳腺结节。
说实话，刚看到结果时，我倒是先松了一口气，因为我觉得跟乳腺癌相比，乳腺结节应该也不是什么大病吧，因为身边也有朋友检查出乳腺结节的，这种侥幸心理让我暂时放下了心理负担。不过，医生的评估诊断又让我紧张了起来，她说不排除癌变的可能，需要定期去医院复查，监测结节的大小，还开了一堆药…………
由于心情受到影响，那天到家时阴沉着脸。
晚上我跟老公说，我查出得了乳腺结节，有癌变的风险，他只说了以后多休息，别忘了吃药。他那种云淡风起的反应，让我有点失望，还有点心寒，也有种习以为常的悲哀掺杂其中，这一切的情绪，让我对他，无话可说。
自从查出乳腺结节后，为了不让情况恶化，除了遵循医嘱之外，我也经常在网上查资料，还会浏览一些公众号文章，一次偶然的机会关注到“然健康身心全息”这个公众号，里面也有关于乳腺结节的文章。
通过里面的文章，我还了认识到原来一个人生病的原因，除了不健康的生活方式之外，还有未完成的事件/曾经的创伤、固化的信念或观点、不和谐的家庭关系。
这些原因会让我们产生各种各样的情绪，而情绪会攻击身体的免疫系统，导致我们的身体出现这样那样的问题。
以上观点是一个叫肖然老师的提出来的，我感觉他是一个睿智的人，也能帮助我，于是我满怀期待的预约了肖然老师。
到了然健康会所，我见到了肖然老师，我更加确信他是一个智慧的人。肖然老师在给我做背部按摩时，还跟我说了很多话。他说我活得很累，在为别人而活，有很多情绪都被压抑了下来，有很多委屈都吞进了肚子里。
听到肖然老师这么说，我忍不住哭了起来。是啊，我活得好累，但是没有人理解我，我只能默默承受着，没有人为我分担。
肖然老师说，压抑的情绪会损伤肝经，这是造成乳腺问题的原因之一。
在这个过程中，肖然老师一直陪伴着我，听我倾诉，我还回忆起我的妈妈，我跟肖然老师说，现在的我就像曾经的妈妈，一直在为别人付出，一直为别人而活。
肖然老师告诉我，一个人不但长相会遗传父母，还可能会延续原生家庭的相处模式，所以我现在的家庭模式，就是我原生家庭模式的“翻版”，我虽然不想成为妈妈那种人，但在潜意识中还是认同了妈妈，成为了妈妈那种人。
听完肖然老师这番话，我恍然大悟，眼泪不停地从眼眶而出，浸湿了枕头，我为自己而哭，更为妈妈而哭。
最后，肖然老师用他那理解、慈悲的语气对我说：“从今往后，为自己而活，把别人的责任还给对方可以吗？”我回答老师说，从今往后，我要为自己的而活。
后来，我在肖然老师的建议下，我坚持了一段时间的调理，我还从疗愈师那了解到，不管是乳腺结节还是乳腺增生，其实都跟负面情绪导致的“肝气不舒”有关。
长期压抑的委屈、愤怒等负面情绪被身体吸收的同时，也损伤了肝经，阻碍了气血的正常运转，长期下来，就很容易造成乳腺问题。
我听从了疗愈师的建议，学会及时、合理宣泄负面情绪，平常也会坚持联系自然太极，几个月后去复查，结节竟然消失了！
我真的很开心，也很感恩，在然健康调理的这段时间，不但让我的结节消失了，还改变了之前的生活方式和固有的信念，现在的我轻松多了，老公和孩子也比之前能理解、体会我了。
我想起了肖然老师的一句话，他说，每个人都是自己的根源，自己变了，世界就变了。
如果我们想疗愈自己，就要看到自己身上的那些根源，然后去试着改变自己，才能从根本上解决问题。
另外，我还想提醒大家一下，觉得自己不舒服了，别没完没了的在网上看，而是去找专业的医生，寻求专业的建议，否则，即使没得病就先把自己搞焦虑了。
