天津市消费者协会7月选择了蔬菜开展比较试验。由天津市消协工作人员和消费者代表在天津7家大型超市、副食品市场和社区便利店，随机购买消费者经常选购和食用的蔬菜样品12件，其中有机蔬菜2件、绿色食品蔬菜3件、常规蔬菜7件。
样品委托天津市东丽区产品质量监督检验所对农药残留量、重金属污染物限量、理化指标进行检测。
近年来关于"有机蔬菜"、"品牌蔬菜"等名不副实的现象在多地均不同程度存在。山东曾发生"有机蔬菜使用违禁农药"情况。
"排毒"药物常吃甚至会癌变在多数人的观念里，"毒"是很少剂量就能对身体造成破坏作用的物质。它不是一种独立的物质，而是某种物质郁积在人体，呈现一种"过"的状态，便会发展为"邪"。
例如大家不会将吃人参滋补和"毒"联系起来，但如果健康人，尤其是儿童滥用人参，会导致身体功能紊乱、出血、便秘甚至更严重的后果;相反，砒霜虽然有剧毒，但如果限制用量，却可以治疗特定的血液病。
中医本身没有"排毒"概念，市面上很多保健产品里的"排毒"成分其实是泻药，如大黄、番泻叶等，主要起到促进排便、缓解便秘的作用，不一定能彻底解除病邪，还可能对身体造成危害。
长期服这些成分的产品，容易使肠道形成依赖，加重便秘症状，连续用八周以上，还可能出现结肠黑变病，即结肠出现黏膜色素沉着性病变，增大致癌风险。
带有"解毒"等字眼的中成药，如牛黄解毒片、上清丸等，确实能起到清热解毒的作用，但不适合体质虚寒者长期服用，否则可能引起腹泻等症状。
牛黄解毒片中还含有砷，长期使用可能在体内蓄积造成中毒，应遵医嘱服，一般不建议连续使用超过3天。
其实，平时注意多喝水，多吃水果蔬菜和杂粮，保持合理饮食和心情舒畅，充足睡眠、适量的运动让身体保持代谢稳定，才能让身体远离各种疾病。
哪些食物可以排毒?
1、芹菜
芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一样，过滤体内的废物。经常食用可以刺激身体排毒，对付由于身体毒素累积所造成的疾病，如风湿、关节炎等。此外芹菜还可以调节体内水分的平衡，改善睡眠。
2、苦瓜
苦味食品一般都具有解毒功能。对苦瓜的研究发现，其中有一种蛋白质能增加免疫细胞活性，清除体内有毒物质。尤其女性，多吃苦瓜还有利经的作用。
3、海带
海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。另外，海带表面上有一层略带甜味儿的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治疗中毒、浮肿等症，海带是理想的排毒养颜食物。
4、菠菜
菠菜能清理人体肠胃里的热毒，防治便秘，使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。
5、蜂蜜
味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。
功效：对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效，很容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容、清肠通便的功效。对防治心血管疾病和神经衰弱也很有好处。
6、草莓
草莓也是不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又有维他命C，能清洁肠胃道和强固肝脏。但若你对阿司匹林过敏或肠胃功能不好，可能就不宜食用了。
7、苹果
苹果的纤维含量很高，每个苹果平均含有约5克的纤维素，起丰富果胶更属可溶性纤维素之一，不但能有效于肠道、胃腔内肌肤一些会引起高胆固醇及癌症的物质、毒素，更能长时间抑制食欲，帮助个人控制食量。
8、胡萝卜
新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，对改善便秘很有帮助，将新鲜的胡萝卜打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。
9、莲藕
莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。
10、山药
山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。
