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金秋是锻炼身体的好时节 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2014-10-24
金秋,丹桂飘香,在这天高气爽、风轻云淡的秋日,同城在线运动户外俱乐部提醒您多多注意锻炼身体。 |TQa=  
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      炎热的夏天,光出门就汗流浃背,室外锻炼身体更是连做都不想做,最近正值季节转换之际,秋天的气候凉爽宜人,是最适合使用室外锻炼身体的季节,秋天锻炼身体不仅能提升免疫力,还能把因夏天而怠惰的体力训练好好地补回来,不过关于秋天锻炼身体,也要垫据自己身体状况量力而行适可为止。否则也会造成不必要的麻烦。 W;^6=(&xn  
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只看该作者 沙发  发表于: 2014-10-26
是啊,不冷不热享受阳光和大自然。
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