我从120斤减到95斤的瘦身经历
减肥是件辛苦的事情，但减肥成功之后的喜悦也确实令人向往。下面是我成功瘦身的经历，对于想要了解的朋友们应该有很大帮助。
我是一个95年的女生，从小到大身材一直算匀称，虽然不能说长得漂亮，但是也至少就是个正常的水平吧。身高160加上自己长相比较大气，所以那种肌温柔窈窕的身材注定与我无缘，毕竟南方的妹子，想想身高也是中上水平。但是天知道为什么，别的妹子一个比一个瘦，所以初中虽然一直稳定在90的我，在一堆女生里也是臃肿的典型。
但是噩梦从高一开始，三年的体检高一98.，高二112，高三117.原因呢，就是每天晚上吃夜宵，呵呵呵，自己回想起来也是醉了，当时自己交友不慎有几个怎么都吃不胖的贱人，结果，你懂得，晚上10点下课一起HIGH，然后长肉的只有我。。
高考完去广州嗨了一周然后决定减肥（毕竟大学嘛）于是去健身房请教练减肥。初始体重一查，我kao，直接120。。呵呵哒，如果一定要用两个字来形容，那就是“富态”。
减肥需要强大的精神动力，我有一些话想对姐妹们说，减肥这种事情谁都知道该怎样做，我们的理论都很过关，但是实际上能坚持到底的人却少于一开始说要减下来的人，我们缺的只是毅力而已。
我只是一个在普通不过的高中女生，减肥只要有一个好的开头就是成功了，首先需要找到一个精神动力，这个动力要足够强大到让你放下自己喜欢的甜食，强大到让你在七分饱的时候离开饭桌，强大到让你有力量在头晕的时候坚持下去！
而这个动力需要你自己去寻找，去年减肥的最初动力只是不想再被欺负，我是一个容易被别人左右的人。你能想象一个胖子在体检时被围观是什么心情么？能想象一个素不相识的男生在教室走廊里大声的喊你大胖妞的心情么？你能想象跑遍所有当地商场买不到一件自己喜欢的衣服的心情么？
其实开始减肥是由于闺蜜的逼迫，她是我最好的朋友，她每天监督我不让我吃太多的东西，减肥最初我并没有断食，只是每天和她吃中午的一份菜，和早餐，她是一定要我吃早饭的，即使我每天都会晚起。后来我们尝试了苹果酸奶的方法，我用这个方法瘦了六斤，但这对于我真的是杯水车薪。而且像我一样胃不好的亲不要用这个方法，会难受的想死。
减肥实在是太辛苦了，我想放弃，可是每当我想起别人嘲笑的表情和异样的眼光我就重新燃起了减肥的决心!我发誓一定要让自己瘦下去!凭着一定要瘦下去的决心，一次偶然的机会在朋友圈看到有人用一种solefit减肥产品的使用反馈，让我产生了很大的兴趣。刚开始只是抱着试试看的心态，没想到在使用后却给我带来了巨大的改变。两个月已经瘦回到了95斤并且明显可以看到脸确实小了很多！
对于一个吃货，碰到这种，不忌口，不运动，还可以减肥，是一件非常爽的事！现在已经吃了快3个月了，中间还忙忘记了两天没有吃，这个月继续瘦了5.6斤了哦，整体还行吧!办过健身卡，吃过减肥药，各种减肥方法都尝遍了，钱花了不少，没有坚持下来，这次又冲动了，这种产品，不节食，不运动，我喜欢，就怕没有效果，反正也不贵，主要是贵在坚持，吃了三个月了，也没有他们说的拉肚子，平时结合一些运动，还减了20多斤多，说到这里还是挺感激这个产品的出现，哈哈。这次一定要坚持。加油!
其实减肥这条路并不长，但是在坚持的过程中，个人的心情、外在的环境还有对前方的困惑，总会把黑夜拉的很长，但是请相信自己，坚定的走下去，黎明即将到来。继续按照方法坚持使用，平时结合一些运动，效果会逐渐显现出来的。加油!坚持就是胜利!
以上是我的减肥瘦身的心路历程，其实减肥并没有那么难，掌握方法，还有就是贵在坚持。瘦下来之后你会发现自己的人生焕然一新，最后对于减肥我想说的是，瘦下来不难，只要你愿意没有什么不可以！
