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在减肥的这条路上,我正在努力着!(莉媛变身计) [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-09-27




在减肥的这条路上,我正在努力着!(莉媛变身计)



很久以前的一天,我偶然站在了一台秤上称体重(我不知道为什么)。当我意识到自己需要减肥​的时候,我发现距离上一次我站在秤上意识到这件事情的时间,应该过了不到一个月,如果较真的话,应该是距离上上次意识到的时间又过了一个月而已。就这样,作为一个每次站在秤上都下定决心要减肥,然而下了秤就忘得一干二净的胖子来说,这不过是我肥胖生涯的一个短篇。



我叫王丽媛,在教育单位工作了16年,辞职已经四年了。之后一直在做互联网营销,传统微商等,发现现在做纯粹微商已经过时了,所以17年年底我就停止了微商,开始关注自媒体营销。在教育单位上班时,日子过得还算可以。但自从辞职后那四年我开始感到迷茫,我的内心是焦虑的,压力是巨大的,我想来想去也不知道怎么填补这种无法执行的空虚感。于是,我只有找到各种食物来不断填补,它就像一个雪球一样,越填补越焦虑,越焦虑就越想吃,反反复复,无穷尽也!



每天晚上几乎都是失眠的状态,到了晚上就必须得吃宵夜,甚至通过暴饮暴食来发泄自己的情绪。就这样持续了一年多的时间,导致了新陈代谢出现了紊乱,几乎没有运动量的我加上暴饮暴食体重已经到了人生巅峰——171斤。



身高168cm的我,胖了起来整个人看起来又高又壮。在上学的时候我是一名运动员,有长达八年的运动生涯。所以不管是结婚还是经历了生孩子,都没有出现产后肥胖,所以一直以来我都是算挺瘦的。因为胖,别人也只会关注你的胖。胖成为一个可怜的卖点,成为一个活生生的姑娘唯一的标签。别人遇见好久不见的朋友,都会热情打招呼关心近况。而几年里,朋友遇到我对话的开头永远是,哟,你最近又胖啦?你腿怎么又粗啦?最近伙食不错啊?身材永远是关注点,仿佛除了讨论我的胖或者更胖,便再没有可以聊天的内容了。



减肥是我的毕生理想,现在的我已经全身心投入了减肥当中!第一是为了健康,第二是为了做自己喜欢做的事,第三为了穿衣好看,变得美丽!期待瘦下来以后能够重拾信心,回到以前那个自信的自己!



现在,一代人都已经成长起来,成为了社会的新生力量,这中间的一些胖子,因人而异的会因为有意或无意的成功减肥而获得如整容一般“我伙呆”的效果,甚至变成健身达人,从此甩掉负担,轻松迎接人生。所以我也要努力起来,虽然我有锻炼基础固然是好事,但是有基础,不一定减的有多快,这应该付出比常人更多的辛苦,这是我自己认为但是没有关系的!接下来的必然是像许多网络减肥达人一样,定下目标,坚持不懈,克服自我,勇攀高峰!



我会在抖音莉媛变身计记录我减肥历程,欢迎大家监督我!


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