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直到甩掉几十斤赘肉，我才有资格停止！（啊加甩肉记） 我是一个胖子。胖了23年。 我叫阿加，从我记事起，我就是一个圆滚滚的小女生，小学老师发肉圆能一口一个，肉嘟嘟的我一动就喘，一喘就歇，一歇就胖。 在那个还没有流行喂芥末的年代，我顺利成长为了一个大胖子。小学体育课同学跳山羊，我只能当山羊；初中体育课马路跑一公里，才跑一百多米，路上冲出来几个大妈，拉着我们体育老师说：“那个胖小妞儿不能再跑了，当心跑出心脏病.......” 肉肉的我初三体重突破120斤，高中顺利突破130斤，大学……对于那时的我来说，跑步简直就是天方夜谭。虽然一直自诩为灵活的胖子，平时也打个球，游个泳，但在跑步上面，我的极限就是：500米。在夜跑刚刚流行的年代，我也学着戴头带，绑着髌骨带，穿着时尚时尚最时尚的跑鞋，然而跑个一两百米，接下来的就是午夜散步。 在健身房销售的眼中，我就是一只“待宰的肥猪”。健身房和跑步机，对我简直就是赤裸裸的羞辱。然而即便这样，每天我依旧快乐地吃着，夜宵羊肉奋力地涮着，啤酒烤串大口地撸着。很快，我有了重度脂肪肝，我感觉我的身体很沉，身上绑着的大石头将我向下拉拽，我会乏力，会干呕，健康的红灯也已悄然亮起。 我不是没有尝试过减肥，在高三的时候通过按摩减肥我瘦了30斤，后来因为一度的控制不住口，加上不运动，我又复胖了......于是自暴自弃天天除了吃还是吃，就在那时候，我的体重到达了人生巅峰：154斤。 直到今年，我大四了，即将快踏入社会。已经没课上的我回到家里天天复习，妈妈没有一天是不控制我的饮食，她的口头禅除了说我胖还是说我胖，我的爸爸更是每次打电话来就让我少吃少吃还是少吃，我不想带着一身肉肉去找工作，我知道这个社会对胖子是很不公平的。在我对生活彻底放弃没有一丝希望的时候，我的好闺蜜张轲出现了。因为我们住同一个小区里，她是我童年时代就一起玩的小伙伴，从小就胖的我没有太多的好朋友，她是唯一一个不会嫌弃我胖的人。那时候她看到我开始自暴自弃，很担心我，在武汉上班的她请假连夜跑到我家，陪了我整整半个月，把我从深渊里拉回来。于是我决心不当胖子了！ 想通过健身减肥的我下定决心办健身卡，可是我家里并不富有，生活在小县城里，父母做着工资并不高的工作。从一个小县城考上大学是一件很开心却又很难过的事，高昂的学费和生活费爸妈几乎是把所有积蓄拿出来供我上大学，已经没有闲钱给我去办健身卡，请私教更是不可能的事情。在我想放弃的时候是张轲告诉我不要放弃，甚至是她拿积蓄帮我办的健身卡和请私教，知道我害怕去健身房，都会陪着我一起去。我鼓起勇气来到了健身房，和她一起练，因为张轲之前大学时候修炼的是体育类专业的知识，为了省钱我没有请私教，一直都是张轲亲自带我。一周6天训练，3天无氧心肺，3天自己做有氧，划船机、椭圆机、简易台阶训练。那时的我想，这辈子我能瘦回两位数，该多美好。 减肥，是一个快乐而又痛苦的旅程。单调的菜单和不断减少的体重，成了我每天的生活。在健身房的跑步机上，我从走半小时到走45分，从慢速跑5分钟，走5分钟交替，到跑10分钟走5分钟交替。第一次连续在健身房运动三个小时的日子，已在记忆中模糊，只记得每次结束，教练都要进来拖地，因为短短的距离，我的汗水就能挥洒一地。从一小时跑到两小时，从两小时到三小时，从跑步机跑到马路...... 看到这里可能很多人问我为什么要这么拼？为了有好的身体能够照顾以后年老的父母。我必须要减肥！因为你们不能体会有个无条件支持你，鼓励监督你，还每天健完身回来给你准备减肥餐的好朋友是一件多么幸福的事......从那一刻起我就下定决心要减肥，不为别的，为了身体健康，为了有好的身体能够照顾以后年老的父母。我必须要减肥！更是为了不辜负她的期望，再累我也会坚持下去.....而且你们不知道看着体重数字慢慢下降的感觉是多么的美妙，即便我依旧会在晚上梦到炸鸡。但是这是属于自己的第一次健身减肥纪念，属于一个曾经154斤的大胖子。 对于很多人而言，运动三小时也许只是减肥的起点，但对于我，却是走过了千山万水，才有资格和你们站在同一个起点出发。不过，这不正是减肥的意义所在么？ 减肥是一场自己与自己的对话，只有自己才能完成这场比赛。在这过程里，在健身房运动的一幕幕像电影蒙太奇一幕幕在我脑海中闪回，不停地逼自己努力再努力一点。无论你是平时踏着朝霞晨跑，还是在黑夜中孤独前行。那些自我否定的瞬间，就像曾经萦绕着我的肥肉，困顿着我的脂肪肝一样，在前行中都会被碾成齑粉。 到最后，胜利的，唯有你自己。 经历过肆意奔跑的上马，留下过刻骨铭心的留念，运动会成为一生的习惯。也许我的心里依旧住着曾经的胖子，但现在，前方总有点点亮光，照亮着这个胖子跑得更远！ 我会在抖音用视频记录我的日常，欢迎大家监督我！！！
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